CREME FÜR TROCKENE UND SENSIBLE HAUT: WAS SIE ENTHALTEN SOLLTE UND WAS NICHT

Trockene und empfindliche Haut braucht eine andere Herangehensweise als normale Haut. Sie verträgt weniger und wird schneller gereizt. Daher ist die Zusammensetzung hier wichtiger als die Anzahl der Schritte. Wir schauen uns an, was eine Creme enthalten sollte und was man vermeiden sollte.

Trockene oder dehydrierte Haut

Zuerst eine kleine, aber wichtige Unterscheidung. Trockene Haut hat einen dauerhaften Lipidmangel. Dehydrierte Haut hat einen Wassermangel und kann vorübergehend sein.

Trockene Haut braucht vor allem Nährstoffe, also Fette. Dehydrierte Haut braucht eher Wasser, das in der Haut gebunden ist. Oft gehen jedoch beide Probleme Hand in Hand. Ausreichend Lipide helfen, eine funktionierende Hautbarriere zu bilden, die eine übermäßige Wasserverdunstung aus der Haut reduziert. Dadurch kann die Haut die Feuchtigkeit viel besser speichern. Den Zusammenhang mit der Barriere erklären wir im Artikel Hautbarriere und wie sie funktioniert.

Was trockene und empfindliche Haut braucht

Bei sehr empfindlicher Haut gilt eine einfache Regel. Weniger Inhaltsstoffe, klarer Zweck, keine unnötige Reizung.

Lipide, die der Haut fehlen, helfen. Das heißt, Fettsäuren und Fette, die den eigenen ähneln. Genau diese helfen, die Schutzschicht zu ergänzen und Spannungen zu beruhigen.

Geeignete Inhaltsstoffe

In der Zusammensetzung sind willkommen:

• pflanzliche und tierische Lipide
• Ceramide und Fettsäuren
• einfache, übersichtliche Zusammensetzung
• milde, gut verträgliche Öle

Ungeeignete Inhaltsstoffe

Empfindliche Haut wird dagegen oft belastet durch:

• hoher Alkoholgehalt
• starke Parfümierung und Farbstoffe
• aggressive Konservierungsstoffe
• lange und unübersichtliche Zusammensetzung

Hydration versus Pflege

Das ist ein häufiges Missverständnis. Hydration spendet Wasser. Pflege spendet Lipide. Trockene Haut braucht in der Regel beides, aber die Pflege ist bei ihr oft wichtiger.

Wasserfreie Balsame spenden hauptsächlich Lipide. Daher bewähren sie sich bei sehr trockener Haut. Wie man ein bestimmtes Produkt auswählt, besprechen wir im Artikel wonach man eine Creme zur Regeneration der Hautbarriere auswählen sollte.

Welche Pflege sich bewährt

Bei trockener und empfindlicher Haut lohnt sich wasserfreie Kosmetik mit einfacher Zusammensetzung. Bohemian Balm basiert auf bioidentischem Talg, wird in Tschechien hergestellt und hat eine kurze Inhaltsstoffliste. Es wurde vom Nationalen Gesundheitsinstitut getestet, mit positiven Ergebnissen für zu atopischem Ekzem neigende Haut.

Häufig gestellte Fragen

Welche Creme ist für sehr empfindliche Haut geeignet? Eine Creme mit einfacher, lipidhaltiger Zusammensetzung, ohne Alkohol und starke Parfümierung.

Was ist der Unterschied zwischen trockener und dehydrierter Haut? Trockener Haut fehlen Lipide, dehydrierter Haut Wasser. Oft treten sie zusammen auf.

Reicht bei trockener Haut nur Hydration? Meistens nicht. Trockene Haut braucht vor allem Lipide.

Ist wasserfreier Balsam für das Gesicht geeignet? Ja, bei trockener und empfindlicher Haut. Tragen Sie eine dünne Schicht auf die leicht feuchte Haut auf.

Wie geht es weiter

Für trockene und empfindliche Haut ist Bohemian Balm geeignet. Wasserfrei, mit einfacher Zusammensetzung und klinisch getestet für zu atopischem Ekzem neigende Haut.

Pflege für trockene und empfindliche Haut auswählen

Mit Liebe und Respekt, Markéta